ZIEK KIND IN DE AUTO, WELKE OPLOSSINGEN?

Wagenziek: wat zijn de oorzaken? Wat zijn de symptomen?

Bewegingsziekte wordt veroorzaakt door een conflict van informatie die door de hersenen wordt ontvangen. In een voertuig passeert het landschap, terwijl het individu immobiel blijft. De bewegingen die door de ogen waargenomen worden zijn dan in contradictie met de bewegingen die door het binnenoor geregistreerd worden.

Natuurlijk kunnen de symptomen van reisziekte van kind tot kind verschillen. Een verscheidenheid van onaangename gewaarwordingen kan zich voordoen:

• Zich slecht voelen,
• Bleek worden,
• Transpiratie,
• Hoofdpijn,
• Misselijk,
• Braken…

Wat moet ik doen als mijn kind wagenziek wordt?

Terwijl in de meeste situaties de symptomen aan het einde van de reis verdwijnen, wordt bewegingsziekte bij kinderen als heel lastig ervaren. Voor de kleintjes, maar ook voor de groten! Voor meer gemoedsrust kunnen bepaalde preventieve maatregelen genomen worden. Welke zijn deze?

Voeding: niet te veel en niet te weinig

Voeding speelt een grote rol bij reisziekte. Voor kinderen met een risico op wagenziekte worden te vette of pikante voedingsmiddelen best vermeden, evenals zuivelproducten en frisdranken. Vertrek echter niet met een lege maag: een lege maag kan het risico op misselijkheid vergroten.

Tot slot, voorzie bij de maaltijd gemakkelijk verteerbaar voedsel en wacht zo mogelijk even voordat u vertrekt. Kleine eiwitrijke hapjes zijn ook aan te bevelen voor de reis!

Verlucht de wagen

Geur, warmte en opsluiting kunnen de symptomen van reisziekte versterken. Daarom is het raadzaam de ramen van de auto regelmatig te openen, zodat er voldoende frisse lucht in het passagierscompartiment is. Om zieke kinderen in de auto te kalmeren: een beetje frisse lucht!

Uitgerust vertrekken

Een goed uitgerust kind zal minder gevoelig zijn voor reisziekte. Inderdaad, misselijkheid kan toenemen bij vermoeidheid en gebrek aan slaap: een goede nachtrust is daarom aan te bevelen voor het vertrek!

Vermijd te focussen op een statisch element

Lees- en beeldschermspellen worden niet aanbevolen voor zieke kinderen in de auto. Als tijdens de reis de blik gericht is op een statisch element, zal de verwarring van de zintuigen met de informatie des te ingrijpender zijn! Het is daarom beter om het kind aan te moedigen om naar de weg te kijken. Als de leeftijd van het kind het toelaat, zet je het kind best in het midden op de achterbank.

Reisziekte voorkomen met homeopathie

Ter bestrijding van reisziekte kunnen bepaalde homeopathische middelen overwogen worden. Nux Vomica, bijvoorbeeld, kan geschikt zijn voor een kind, afhankelijk van de leeftijd: deze oplossing is geïndiceerd bij spijsverteringsstoornissen en misselijkheid. Vraag uw apotheker om advies.

Misselijkheid bestrijden met acupressuur

Acupressuur  is een natuurlijke geneeswijze die is afgeleid van de traditionele Chinese geneeskunde. Gebaseerd op hetzelfde principe als acupunctuur, helpt het om bepaalde kwalen te verlichten door strategische punten te stimuleren. Hiervoor wordt druk gebruikt, geen naalden!

Onder de verschillende bekende acupressuurpunten  vinden we het P6 punt (Nei-Kuan), gelegen ter hoogte van elke pols: dit punt is vooral aangewezen om de misselijkheid te verlichten.

Voor kinderen die wagenziek zijn kunnen acupressuurarmbanden een geschikte preventieve en curatieve oplossing zijn, zonder medicatie.